As fobias são um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado por um medo intenso e irracional de objetos, situações ou
A ansiedade é um sentimento natural que gera reações cognitivas, emocionais, físicas e comportamentais. Ela surge como resultado de nosso
O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, mas quando se torna constante, pode impactar negativamente nossa
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