Quando sente que…
Tem dificuldades em gerenciar emoções, manifestando-se na incapacidade de compreender ou controlar sentimentos, resultando em sobrecarga emocional, alienação ou insegurança;
Tem ciclos de pensamentos e comportamentos autodestrutivos, como ruminação constante e perfeccionismo paralisante;
Perdeu interesse e motivação, onde atividades que antes traziam satisfação agora parecem desinteressantes ou sem sentido, indicando um declínio no bem-estar geral;
Possui impacto negativo nas relações pessoais e profissionais, como dificuldades em manter conexões saudáveis, lidar com conflitos, ou estabelecer limites claros, ressentimento e desconfiança.
Tem ciclos repetitivos de comportamento problemático, como padrões de procrastinação, evitação de confrontos, ou perpetuação de conflitos, que parecem nunca ter solução.
Olá! Seja bem vindo(a) ao meu site.
Me chamo Nathalia e sou psicóloga clínica (CRP 06/186358), com especialização em Teoria Comportamental e Cognitiva em Saúde Mental pela USP. Trabalho com uma abordagem integrativa, combinando técnicas comprovadas da Terapia Cognitivo-Comportamental, Análise Comportamental e outras metodologias eficazes, sempre adaptadas às necessidades individuais de cada paciente.
Minha prática é orientada por um profundo compromisso com o bem-estar emocional de meus pacientes, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para que possam explorar suas emoções, desenvolver autoconhecimento e promover mudanças significativas em suas vidas sempre com foco em resultados tangíveis e duradouros.
Estou aqui para oferecer suporte especializado e ajudá-lo(a) a encontrar o equilíbrio e a saúde mental que você procura.
Disque 188, o Centro de Valorização da Vida estará pronto para te ajudar. Você é importante!
R. Fontoura Xavier, 1241- Itaquera, São Paulo- SP, 08295-300 (500m da estação Dom Bosco)
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